Engasgo infantil – alimentos potencialmente perigosos

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Passada a euforia do carnaval, o ano realmente começa e eu gostaria de inciá-lo tratando de um tema sério que não pode ser deixado de lado. Estou me referindo aos engasgos em crianças.

Recentemente, um relato emocionante de uma mãe sobre o engasgo da sua filha com amendoim viralizou na internet (veja aqui!), o que me fez acender uma enorme luz de alerta sobre o assunto. Continuar lendo

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Estilo de vida na gravidez – o que pode e o que não pode? (parte I)

Pilates-GravidezA gravidez chega e a cabeça de uma mulher se tornar um ambiente repleto de dúvidas, questionamentos, ansiedades e inseguranças. A situação se agrava quando se tratam das mamães de primeira viagem. Como se diz por aí, elas piram o cabeção rsrsrs…

O que é justificável, afinal, estão vivenciando uma experiência transformadora, desafiadora e, certamente, a mais incrível das suas vidas. É muito louvável que elas queiram se preparar adequadamente, fazer tudo certinho, garantir que tudo ocorra bem para ela e o seu bebê.

Pensando nisso, resolvi compilar algumas informações sobre o estilo de vida que as futuras mamães deverão adotar já no período gestacional.

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Cardápio para bebês e crianças!

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Hoje vamos tratar de um assunto que é fundamental para o desenvolvimento dos nossos filhos: a alimentação.

Tenho certeza de que assim que o seu bebê deixou de se alimentar exclusivamente com leite, sua maior preocupação passou a ser como lhe fornecer alimentos saudáveis, nutritivos e atrativos. Essa tarefa passa a ser um desafio para os pais. Continuar lendo